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砂肝と野菜の韓国煮2015年04月13日近藤章太オフィシャルブログ「息子の味を、おふくろへ。息子の味」Powered by Ameba･･･噌味!砂肝の食感で満腹感UP!【材料(2人分)】・砂肝・・・・・・・・･･･様運営のキュレーションサイト【spotlight】にて「グルメ・レシピ･･･- 試合後の献立…結果2015年04月12日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･ぎ…1個・人参…1/3本・もやし…1/2袋・ニラ…1束・しめじ…1/2･･･日少に繋がる大切な試合だもんねSpotlightにこのブログを紹介して･･･
- 菜の花とトマトのサラダスパゲティ2015年04月12日近藤章太オフィシャルブログ「息子の味を、おふくろへ。息子の味」Powered by Ameba･･･花とトマトのさっぱりサラスパ!【材料(2人分)】・菜の花・・・・・・・･･･様運営のキュレーションサイト【spotlight】にて「グルメ・レシピ･･･
- ごっつ旨し!肉味噌ビビンバ丼♪…試合前日献立2015年04月11日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･お酒…大1◎みりん…大1◎砂糖…大1/2◎甜麺醤…大1.5★ごま油…大･･･就寝久々の試合が楽しみだわぁ~Spotlightにこのブログを紹介して･･･
- コンビーフのわさびじょうゆサラダ2015年04月11日近藤章太オフィシャルブログ「息子の味を、おふくろへ。息子の味」Powered by Ameba･･･ダと一緒に食べて後味さっぱり!【材料(2人分)】・コンビーフ・・・・1･･･様運営のキュレーションサイト【spotlight】にて「グルメ・レシピ･･･
- ヤバ旨!半熟卵のチャーシュー丼!…試合2日前の献立2015年04月10日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･…今日は日曜日のタクミの試合に合わせて2日前の献立です帰ってきた子供ら･･･で日曜日に合わせていきますよ~Spotlightにこのブログを紹介して･･･
- ホタルイカのみりん煮2015年04月10日近藤章太オフィシャルブログ「息子の味を、おふくろへ。息子の味」Powered by Ameba･･･r\n\r\n\r\n\r\n【材料(2人分)】\r\n・ホタルイカ(･･･キュレーションサイト\r\n【spotlight】にて「\r\n\r\･･･
- ピリ辛味噌マヨチキン♡…試合3日前の献立2015年04月09日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･、あたしゃピリ辛味噌マヨチキン・胸肉…2枚◎マヨネーズ…大3◎味噌…大･･･なその理由はもうお分かりでしょSpotlightにこのブログを紹介して･･･
- ミックスビーンズのかぼちゃコロッケ2015年04月09日近藤章太オフィシャルブログ「息子の味を、おふくろへ。息子の味」Powered by Ameba･･･味が引き立つシンプルコロッケ!【材料(2人分)】かぼちゃ(皮をむいたも･･･様運営のキュレーションサイト【spotlight】にて「グルメ・レシピ･･･
- 久々に作った肉巻きおにぎり♪…予定を把握2015年04月09日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･れたタレの配合は…醤油:みりん:砂糖=2:2:1ごはんに少量の片栗粉を･･･ぁ~…また献立変更せんとならんSpotlightにこのブログを紹介して･･･
